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麵包「先冷凍再回烤」不易胖？營養師揭真相　這2種根本熱量炸彈

你以為麵包就是「減肥地雷」嗎？其實吃對方式，連麵包都能變得比較不容易胖！最近有個小技巧在營養圈悄悄流傳：麵包先冷凍、再回烤，竟然能讓「抗性澱粉」增加，幫助穩定血糖。《詳全文...》