Όταν γυμνάζεται το σώμα μας, γυμνάζεται και το μυαλό μας

Η άσκηση βελτιώνει τη διάθεση, τη συγκέντρωση και τον ύπνο. Όταν όμως μετατρέπεται σε καταναγκασμό δεν μας ωφελεί πουθενά και μας εξαντλεί. www.ertnews.gr

Go to News Site