在人際關係中,過度在意他人想法,往往會讓自己陷入情緒內耗,久而久之不僅疲憊,還可能失去自我,其實所謂的「惡人特質」對某些人來說,是讓自己更放鬆的方式,並不是鼓勵傷害別人,而是學會適度抽離、不過度承擔他人情緒,讓自己活得更輕鬆自在,當你開始練習「不那麼好說話」,反而更能守住界線。 《詳全文...》