10 000 pas par jour, perte de poids, intensité… Le docteur Laurent Lély démêle le vrai du faux sur la marche

Faut-il vraiment faire 10 000 pas par jour ? La marche suffit-elle à prévenir les maladies cardiovasculaires ? Est-elle sans risque pour les articulations ? Le Docteur Laurent Lély, basé à Quimperlé, démêle le vrai du faux sur les bienfaits de la marche sur la santé.

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