Collector
خشم و پرخاشگری در بحران؛ چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟ | Collector
خشم و پرخاشگری در بحران؛ چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟
ILNA

خشم و پرخاشگری در بحران؛ چگونه آرامش خود را حفظ کنیم؟

شرایط بحرانی و جنگ، فضایی مملو از تنش، اضطراب و ترس است. در چنین شرایطی، بروز احساساتی مانند خشم، کلافگی و پرخاشگری امری طبیعی است که باید راهکار غلببه بر آن را ببیاموزیم تا بتوانیم به خوبی آن را کنترل کنیم. عواملی که واکنش غریزی و طبیعی خشم را فعال می کنند عبارتند از:

Go to News Site