Vogue Brasil
É fácil se deixar levar pelas últimas tendências de skincare. Um rápido scroll pelo TikTok, um antes e depois convincente e, antes que você perceba, você já adicionou o produto ao carrinho na esperança de alcançar a mesma transformação. Mas skincare não é algo único para todos. Sua pele pode responder de forma muito diferente, porque não existem duas peles iguais. Encontrar os cuidados certos para o seu tipo de pele é a chave para revolucionar sua rotina. Pense na sua pele como se ela tivesse sua própria impressão digital. Fatores internos como genética, hormônios e idade desempenham um papel importante, assim como influências externas, como ambiente, estresse e alimentação. Por isso, entender seu tipo de pele é essencial antes de investir em novos produtos — caso contrário, você corre o risco de irritação, acne ou até de piorar exatamente aquilo que está tentando tratar. O primeiro passo é diferenciar tipo de pele e condição da pele. O tipo de pele é sua base — o quão oleosa ou seca ela é naturalmente. Como explica o médico estético Wassim Taktouk, “ele é, em grande parte, genético e geralmente estável ao longo da vida, embora fatores como hormônios ou idade possam influenciar.” Já a condição da pele pode variar com as estações, níveis de estresse, hormônios e até com os produtos que você usa. Para identificar seu tipo de pele, Taktouk sugere uma abordagem simples: “Limpe o rosto com um cleanser suave e espere pelo menos uma hora antes de avaliá-lo. Se estiver brilhante, provavelmente é oleoso. Se estiver repuxando ou áspero, sem brilho, provavelmente é seco.” Fatores de estilo de vida podem mudar o comportamento da pele. À medida que envelhecemos, “a produção de sebo naturalmente diminui”, diz Taktouk, o que muitas vezes leva a uma pele mais seca. O clima também desempenha um papel, ele acrescenta: “Em temperaturas mais frias, com menor umidade e aquecimento central, a pele pode parecer mais repuxada, seca e mais sensível, enquanto, em clima quente e úmido, a pele produz mais oleosidade e suor, o que pode deixá-la mais oleosa.” As mudanças hormonais também são um fator importante: durante a puberdade, mas também “ao longo do ciclo menstrual, as flutuações hormonais podem causar oleosidade temporária ou aumento da secura e sensibilidade.” E, por fim, o estresse é outro grande fator, já que “níveis elevados de cortisol podem aumentar a produção de óleo e causar mais acne. Também podem enfraquecer a barreira da pele, levando a condições inflamatórias. Quando a pele está nesse estado, os produtos de skincare podem não ser absorvidos de forma ideal.” A seguir, com a ajuda de Taktouk, navegamos pelo complexo mundo do skincare para ajudar a construir uma rotina que funcione, com os cuidados certos para o seu tipo de pele. Pele normal Peles normais são o equilíbrio ideal — nem muito oleosas, nem muito secas. Nesse caso, uma rotina pode consistir em quatro etapas principais: cleanser, antioxidante, hidratante e FPS. Em relação ao limpador facial, Taktouk recomenda fórmulas em gel ou hidratantes e protetores solares minerais ou químicos. Quanto à esfoliação, tanto química quanto física funcionam. “De modo geral, esfoliantes físicos são mais adequados para peles mais espessas e não sensíveis, mas sempre há o risco de esfoliação excessiva”, alerta. Pele oleosa Um erro comum de quem tem pele oleosa, segundo o médico, é “evitar hidratação por causa da oleosidade.” Ele destaca quatro etapas: um cleanser espumante, um antioxidante (com BHA, se possível), um hidratante oil-free e FPS oil-free. Quando se trata de hidratação, evite cremes espessos e óleos, acrescenta o especialista, já que a pele “precisa apenas de hidratação leve e de regulação da oleosidade.” Por esse motivo, ele sugere que “um hidratante leve pode, na verdade, equilibrar o sebo.” Procure BHAs, como o ácido salicílico, que “penetram na oleosidade da pele para remover células mortas e resíduos, desobstruindo os poros e controlando a acne”, e niacinamida, que “ajuda a regular o sebo, acalmar a pele e pode fazer com que os poros pareçam menores.” Quando se trata de FPS, “protetores solares minerais que sejam oil-free, não comedogênicos e com acabamento matte” podem ser preferíveis, mas, ao escolher uma fórmula química, “certifique-se de que seja leve, oil-free e não comedogênica.” Revistas Newsletter Pele seca O primeiro passo da sua rotina deve ser nutritivo e não agressivo — algo frequentemente mal aplicado por quem tem pele seca. “Quem tem pele seca não deve usar cleansers espumantes”, diz Taktouk. “Esfoliar em excesso pode causar danos à barreira da pele.” O mesmo vale para ácidos fortes, esfoliantes e tônicos com alto teor de álcool, que “ressecam ainda mais a pele.” Uma rotina para pele seca deve incluir um limpador facial cremoso e suave, antioxidante, séruns hidratantes, um creme mais rico e FPS. Ele recomenda especialmente ingredientes como ácido hialurônico e glicerina para atrair água para a pele, além de ceramidas, esqualano e petrolato para reparar e selar a barreira cutânea. Isso também vale para o FPS, no qual ele sugere buscar “ingredientes hidratantes adicionais, como ceramidas ou glicerina.” Nessa etapa, “formulações minerais funcionam bem, mas ocasionalmente fórmulas híbridas podem ajudar a minimizar a irritação.” Pele mista De modo geral, quem tem pele mista percebe uma zona T oleosa — testa, nariz e queixo — e áreas mais secas nas bochechas. Isso pode tornar a escolha dos produtos mais desafiadora. Comece com um cleanser suave em gel-creme, seguido de um antioxidante (com BHA), hidratante oil-free na zona T, creme mais rico nas demais áreas e FPS. Em termos de ingredientes, a lógica segue tanto para pele seca quanto oleosa, com ácido salicílico para desobstruir os poros e controlar a acne, niacinamida para regular o sebo e ingredientes hidratantes como o ácido hialurônico. O FPS pode ser mineral ou químico. Pele sensível “Retinoides e ácidos podem agravar a pele sensível”, diz Taktouk. Em vez disso, a rotina deve incluir um limpador facial muito suave, um antioxidante leve se for bem tolerado, um hidratante calmante e FPS. O cleanser deve ser “suave, sem espuma, sem fragrância e sem ácidos esfoliantes.” Em relação aos ingredientes, ceramidas, esqualano, glicerina, aveia coloidal e pantenol “acalmam e fortalecem a pele”, enquanto a centella asiática “é muito calmante e anti-inflamatória”. Evite ácidos como “AHA ou BHA, esfoliantes agressivos, vitamina C em altas concentrações e produtos com fragrância”, além de “esfoliantes físicos, que podem causar microlesões na pele e irritação.” Protetores solares minerais são a opção preferida de Taktouk.
Go to News Site