Gece içtiğiniz o magnezyum sizi zehirleyebilir

Sosyal medya platformlarında uykusuzluğa çare olarak sunulan magnezyum takviyeleri bilim dünyasında tartışılıyor. Diyetisyen Samantha Cassetty ve nöroloji uzmanı Dr. Anita Shelgikar, mineralin vücut süreçlerindeki hayati rolünü kabul ederken uykuyu doğrudan iyileştirdiğine dair verilerin kısıtlı olduğunu belirtti.

Go to News Site