मुंह के छालों और मसूड़ों से खून आने की वजह कहीं मैग्नीशियम की कमी तो नहीं? जानें क्या कहते हैं लक्षण

लखनऊ। शरीर को स्वस्थ रखने के लिए मिनरल्स और विटामिन्स की भूमिका अहम होती है, लेकिन अक्सर हम मैग्नीशियम जैसे महत्वपूर्ण मिनरल की कमी को नजरअंदाज कर देते हैं। मैग्नीशियम हमारी मांसपेशियों, हड्डियों, दांतों और नर्वस सिस्टम के लिए अनिवार्य है। स्वास्थ्य विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर में इस पोषक तत्व की कमी होने पर इसके … The post मुंह के छालों और मसूड़ों से खून आने की वजह कहीं मैग्नीशियम की कमी तो नहीं? जानें क्या कहते हैं लक्षण appeared first on Bharat Samachar | Hindi News Channel .

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