Pripazite na ovo: 'Za mnoge proljetno sunce može biti dovoljno, no ne vrijedi za svakoga' | Collector

Vitamin D je važan za zdravlje kostiju i mišića, ali ima ulogu i u radu imunološkog sustava. NIH (Nacionalni institut za zdravlje, op.a.) navodi da je vitamin D potreban za apsorpciju kalcija, zdravlje kostiju te da sudjeluje u imunološkoj funkciji i regulaciji upalnih procesa. Zimi većina ljudi provodi manje vremena na otvorenom, a sunčeva svjetlost u hladnijem dijelu godine često nije dovoljna da bi koža stvarala dovoljno vitamina D. Zato se u proljeće češće otvara pitanje manjka, suplementacije i oporavka zaliha, piše portal Slowliving.

">

Vitamin D je važan za zdravlje kostiju i mišića, ali ima ulogu i u radu imunološkog sustava. NIH (Nacionalni institut za zdravlje, op.a.) navodi da je vitamin D potreban za apsorpciju kalcija, zdravlje kostiju te da sudjeluje u imunološkoj funkciji i regulaciji upalnih procesa. Zimi većina ljudi provodi manje vremena na otvorenom, a sunčeva svjetlost u hladnijem dijelu godine često nije dovoljna da bi koža stvarala dovoljno vitamina D. Zato se u proljeće češće otvara pitanje manjka, suplementacije i oporavka zaliha, piše portal Slowliving.

">

Vitamin D je važan za zdravlje kostiju i mišića, ali ima ulogu i u radu imunološkog sustava. NIH (Nacionalni institut za zdravlje, op.a.) navodi da je vitamin D potreban za apsorpciju kalcija, zdravlje kostiju te da sudjeluje u imunološkoj funkciji i regulaciji upalnih procesa. Zimi većina ljudi provodi manje vremena na otvorenom, a sunčeva svjetlost u hladnijem dijelu godine često nije dovoljna da bi koža stvarala dovoljno vitamina D. Zato se u proljeće češće otvara pitanje manjka, suplementacije i oporavka zaliha, piše portal Slowliving.

">

Pripazite na ovo: 'Za mnoge proljetno sunce može biti dovoljno, no ne vrijedi za svakoga'

Direktno

Pripazite na ovo: 'Za mnoge proljetno sunce može biti dovoljno, no ne vrijedi za svakoga'

Vitamin D je važan za zdravlje kostiju i mišića, ali ima ulogu i u radu imunološkog sustava. NIH (Nacionalni institut za zdravlje, op.a.) navodi da je vitamin D potreban za apsorpciju kalcija, zdravlje kostiju te da sudjeluje u imunološkoj funkciji i regulaciji upalnih procesa. Zimi većina ljudi provodi manje vremena na otvorenom, a sunčeva svjetlost u hladnijem dijelu godine često nije dovoljna da bi koža stvarala dovoljno vitamina D. Zato se u proljeće češće otvara pitanje manjka, suplementacije i oporavka zaliha, piše portal Slowliving.

Go to News Site