Yol Kenarlarında Yetişen Gizli Hazine! Dünyanın En Sağlıklı Yeşilliğiyle Tanışın

Sağlıklı beslenme denilince akla gelen klasik sebzeler, yeni bilimsel verilerle tahtını kaybetti. ABD merkezli Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri tarafından yürütülen kapsamlı bir çalışma, 47 farklı meyve ve sebzenin vitamin ile mineral yoğunluğunu mercek altına aldı. Yapılan analizler sonucunda, küçük yapraklarıyla dikkat çeken su teresi , kalori başına sunduğu besin değeriyle tüm rakiplerini geride bırakarak listenin zirvesine yerleşti. Tam puan alan tek sebze olan su teresi, artık modern tıbbın "en sağlıklı yeşilliği" olarak kabul ediliyor.

Go to News Site