2020 年歐聯十六強，馬德里體育會中場馬高斯洛蘭迪 (Marcos Llorente) 梅開二度淘汰利物浦。六年後的今天，這位現年 31 歲的「紅軍剋星」至今依然保持巔峰狀態，其爆肌身形全靠老婆在身旁嚴格執行「原始人飲食法」。 妻子成近身營養師 洛蘭迪透露，他的飲食習慣回歸舊石器時代，嚴禁攝取任何超加工食品，包括麵包、意粉、穀物和米飯，連乳製品也只偶爾食用高品質芝士。他接受訪問時表示：「這是一種
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