“Een plotse achteruitgang in prestaties is een alarmbel”: arts onthult wanneer sporten juist gevaarlijk wordt voor je hart

Europese en Amerikaanse experts hebben voor het eerst richtlijnen opgesteld voor actieve sporters vanaf 35 jaar. Die moeten helpen om hartproblemen te voorkomen. “Want wie intensief en langdurig traint, loopt soms net méér risico”, zegt cardioloog Guido Claessen. Hij leidde het project en zegt welke 5 alarmsignalen je als sporter niet mag negeren. “De problemen kunnen ook optreden bij mensen die kerngezond lijken.”

Go to News Site