동아일보

장 속에 변 오래 머물수록 독소 퍼져…건강 배변 속도는?

"변비, 그냥 두면 뇌가 위험합니다." 대변이 장에 머무는 시간이 길어질수록 독소가 생성되어 파킨슨병까지 일으킬 수 있다는 최신 연구 결과. 내 몸의 배변 속도를 확인하세요.