Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 5 loại trái cây giúp ổn định đường huyết | Collector
VnExpress
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 5 loại trái cây giúp ổn định đường huyết
Thay vì kiêng khem khắt khe, người bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể ăn trái cây nếu biết cách chọn đúng loại quả có chỉ số đường huyết (GI) thấp và duy trì khẩu phần ăn hợp lý mỗi ngày.