Jeden Tag Rad fahren: Was es mit Ihrem Körper und ihrer Stimmung macht

Tägliches Radfahren wirkt nicht erst nach Monaten: Bereits regelmäßige, moderate Einheiten bringen Herz, Kreislauf und Stoffwechsel in Bewegung. Und auch die Psyche profitiert von der Freizeitaktivität.

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