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壽司也能吃不胖！營養師教4步驟點餐法：先喝味噌湯

很多人減脂期間一想到壽司，就直覺認為是高熱量地雷，其實只要掌握正確順序與份量，吃壽司也能吃得比較沒負擔。營養師孫語霙分享4個簡單步驟，從點餐順序到食物選擇都很重要，下次吃壽司時直接照著點就沒錯！《詳全文...》