“Simplemente hay que tener las ganas”: El crossfit para adultos mayores que gana terreno y mejora la calidad de vida después de los 60

El centro deportivo Gaman en Santiago, implementó clases de CrossFit dirigidas a adultos mayores, en una propuesta que busca ampliar la oferta deportiva para este grupo etario y promover un envejecimiento activo, así como aumentar la autoestima y generar comunidad entre personas mayores de 60 años. The post “Simplemente hay que tener las ganas”: El crossfit para adultos mayores que gana terreno y mejora la calidad de vida después de los 60 appeared first on The Clinic .

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