“뱃살, 운동만으론 부족”…이미도가 챙겨 먹는 다이어트 음료

배우 이미도가 체중 감량을 위한 식단 중 하나로 ‘클렌즈 주스’(Cleanse Juice)를 추천했다.지난 20일 이미도는 자신의 유튜브 채널 ‘우아한 미도씨’를 통해 “클렌즈 주스 해 먹으려고 노력 중이다”라며 “비트, 당근, 생강, 오렌지를 소분해 놨다”고 말했다. 이어 “뱃살은 운동만으로는 좀 안 되는 게 있어서 이런 것도 함께 먹어줘야 한다”고 덧붙였다.이미도가 마시는 음료는 과거 SNS를 통해 유행한 이른바 ‘군용 비밀 음료’(Secret Military Beverage) 레시피와 유사하다. 영국 더 미러 등에 따르면 당근, 오렌지, 생강 등을 물과 함께 갈아 마시는 이 음료는 틱톡을 중심으로 빠르게 확산됐다. 관련 영상은 조회 수 수십만 건 이상을 기록했고, “일주일간 마셨더니 뱃살이 줄었다”는 후기들이 이어지며 화제를 모았다.다만 전문가들은 특정 음료 하나만으로 단기간에 체지방, 특히 복부 지방을 줄이는 것은 어렵다고 본다. 미국 로체스터 의과대학(URMC)은 “주

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