你也習慣一回家就半癱在沙發上，或是趴在床上滑手機嗎？小心這些看似放鬆的姿勢，正在默默摧毀你的腰椎！復健科醫師王竣平示警，許多人覺得「當下很舒服」的姿勢，其實都在默默傷腰，長時間維持不只會造成負擔，嚴重者恐引發坐骨神經痛、甚至椎間盤突出。 《詳全文...》
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