Mήπως αφήνετε το κρεβάτι σας άστρωτο τα πρωινά; Και πολύ καλά κάνετε! Δείτε το γιατί

Για τους περισσότερους ανθρώπους, το στρώσιμο του κρεβατιού είναι από τις πρώτες κινήσεις της ημέρας. Μόλις ξυπνήσουμε, συνηθίζουμε να τακτοποιούμε τα σεντόνια και τα παπλώματα πριν ξεκινήσουμε τις υπόλοιπες υποχρεώσεις μας. Είναι μια συνήθεια που μας δίνει την αίσθηση ότι το δωμάτιο είναι καθαρό και οργανωμένο. Ωστόσο, σύμφωνα με ειδικούς, το να στρώνουμε το κρεβάτι αμέσως μόλις σηκωθούμε ίσως δεν είναι τελικά η καλύτερη επιλογή για την υγιεινή του χώρου. Μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2005 στο επιστημονικό περιοδικό Building Services Engineering Research & Technology έδειξε ότι όταν το κρεβάτι μένει για λίγο άστρωτο, το στρώμα και τα σεντόνια αερίζονται καλύτερα. Αυτό βοηθά στη μείωση της υγρασίας που συσσωρεύεται κατά τη διάρκεια της νύχτας. Ο ερευνητής Stephen Pretlove από το University of Roehampton στο Λονδίνο είχε εξηγήσει ότι το να αφήνουμε το κρεβάτι ανοιχτό για λίγη ώρα μπορεί να μειώσει σημαντικά την πιθανότητα συσσώρευσης σκόνης και μικροοργανισμών. Όπως είχε αναφέρει σε δηλώσεις του στην The Washington Post, η υγρασία που […]

Go to News Site