Cope Zaragoza
La voz es una herramienta fundamental en el día a día, pero a menudo descuidada. La otorrino del Hospital de Valdecilla, María Teresa Gil, adjunta adscrita a la sección de Laringología, explica que los principales riesgos para la salud vocal son el tabaco y el sobresfuerzo vocal. Gil es contundente al señalar al tabaco como el "gran enemigo de las cuerdas vocales", ya que "produce muchísima patología, muchas de ellas malignas". Este hábito es uno de los factores más dañinos que los especialistas encuentran en consulta. El segundo gran factor de riesgo es el sobresfuerzo vocal. Según la especialista, el choque continuo e intenso de las cuerdas vocales "produce como una especie de callos en la voz", siendo el "principal desencadenante de los problemas" que se observan en la práctica clínica, una vez descartada la patología maligna. Además, factores como el estrés y la ansiedad también influyen directamente. Gil afirma que "la voz al final es un gran reflejo de nuestras emociones", ya que el nerviosismo provoca sequedad en la garganta y dificulta la vibración correcta de las cuerdas vocales. Existen varias señales que pueden alertar de un problema. La fatiga vocal, que se manifiesta cuando la voz se agrava tras hablar un tiempo, el carraspeo frecuente o la sensación de tener "algo en la garganta" son, según Gil, "un signo muy característico" de que algo no funciona bien. Un carraspeo que no desaparece tras un catarro puede indicar una patología más crónica que necesita tratamiento para evitar que el problema se extienda a las cuerdas vocales. Hay profesiones especialmente vulnerables a los problemas de voz. La otorrino destaca a profesores, teleoperadores, cantantes y, en general, a quienes atienden al público y utilizan la voz como "vehículo habitual para su trabajo". La doctora Gil lanza una advertencia clave: "Una persona fumadora y que tenga una disfonía (ronquera) que no ceda en 3 semanas" debe ser valorada por un otorrino "de forma preferente". Para el diagnóstico, los especialistas realizan una nasofibrolaringoscopia, una prueba que permite visualizar las cuerdas vocales a través de una cámara introducida por la nariz. La prevención es posible mediante una buena hidratación, evitando ambientes secos y usando una buena técnica vocal. Gil también pone en valor el papel de logopedas y foniatras, quienes ofrecen recomendaciones y ejercicios para prevenir y tratar patologías en fases iniciales, antes de que sea necesaria la intervención del otorrino. Finalmente, la experta envía un mensaje de tranquilidad a los padres preocupados por la ronquera en los niños, habitual por los gritos en los juegos. Asegura que, en la mayoría de los casos, "se resuelven de forma espontánea" durante la adolescencia y "no hay que hacer absolutamente nada".
Go to News Site