پیشگیری از سرطان روده بزرگ با چند راهکار ساده و ارزان

دانشمندان دریافتند که فقط ۱۰ دقیقه ورزش می‌تواند به کاهش پیشرفت سرطان روده بزرگ کمک کند. نتایج پژوهش جدید نشان داد، حتی دوره‌های کوتاه ورزش نیز بر کاهش خطر ابتلا به سرطان و تغییر رفتار سلول‌های سرطان روده بزرگ تاثیر می‌گذارند. دانشمندان از قبل می‌دانستند که «کمی ورزش بهتر از هیچ‌وقت ورزش نکردن است» و به حفظ سلامت کمک می‌کند اما اکنون مشخص شده است که شاید فقط ۱۰ دقیقه حرکت در روز، فایده‌های بیشتری به همراه داشته باشد.

Go to News Site