Dehydration: शरीर में होता है 60-65% पानी फिर कैसे हो जाता है डिहाइड्रेशन? समझिए इसके पीछे का पूरा खेल

हमारे शरीर में 65-70 प्रतिशत की मात्रा पानी-तरल पदार्थों की होती है। मतलब शरीर में पर्याप्त तरल मौजूद होते हैं, ऐसे में सवाल है कि गर्मियों में फिर हमारा शरीर डिहाइड्रेशन का शिकार कैसे हो जाता है? आखिर इसके पीछे क्या कारण है?

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