每天睜眼就是規律到近乎機械的行程，捷運上的滑手機時間、辦公室裡喝到沒感覺的咖啡、對著螢幕重複相似的對話。當生活變成一場無止盡的「鬼打牆」，即使沒有發生挫折，我們的心也會因為過度的平庸而逐漸萎縮。許多人將出國旅遊視為唯一的救贖，然而心理學觀點提示我們，真正能對抗身心疲累的，其實是日常中那些微小、隨機且充滿新意的「感官震盪」。 《詳全文...》
ETtoday