„In einem unordentlichen Schlafzimmer schüttet der Körper mehr Stresshormone aus“

Aufräumen, aussortieren, putzen – und das am besten an einem Tag. Der Psychiater Bastian Willenborg erklärt, warum der Frühjahrsputz mehr als eine lästige Pflicht ist, wann man überhaupt aufräumen muss und was das mit dem Cortisolspiegel zu tun hat.

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