Día del Libro: La lectura fortalece nuestro bienestar emocional y genera espacios de calma

El bienestar emocional se construye a lo largo de la vida, y la lectura puede ser una herramienta accesible para fortalecerlo. En el Día Internacional del Libro, especialistas del Instituto Nacional de Salud Mental “Honorio Delgado – Hideyo Noguchi” (INSM “HD-HN”) destacan que leer es un hábito que contribuye al desarrollo emocional, cognitivo y social a lo largo de nuestras vidas.

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