Consommer du café améliorerait le bien-être mental et l’équilibre intestinal, selon une étude

Une récente étude irlandaise met en avant le rôle positif du café sur le microbiote intestinal, mais aussi sur l’humeur et certaines capacités cérébrales. Qu’il soit caféiné ou non, il réduirait notamment le stress, l’impulsivité et la dépression.

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