Hábitos diarios que favorecen la inflamación crónica: sedentarismo, dieta, estrés y sueño entre los factores

Especialistas advierten que conductas cotidianas como la falta de movimiento, el estrés sostenido y una alimentación basada en ultraprocesados pueden mantener activa la inflamación y elevar el riesgo de enfermedad.

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