Çöpe atılıyor, asıl vitamin sapında: Bağırsakları yağlıyor, şişliği indiriyor

Mutfaklarımızın en sevilen sebzelerinden biri olan brokoliyi hazırlarken yaptığımız o büyük hata ortaya çıktı. Genellikle sadece çiçek kısımlarını kullanıp saplarını çöpe gönderiyoruz; ancak uzmanlar, asıl vitamin ve lif deposunun o atılan saplarda gizli olduğu konusunda uyarıyor.

Go to News Site