يمكن للأطفال تناول بذور الشيا دون أي مخاطر أو مضاعفات، فرغم صغر حجمها، إلا أنها غنية صدى البلد : المصدر ماذا يحدث لجسم طفلك عند تناول بذور الشيا؟