Cuando cuidarse se convierte en otra obligación más

Hay un momento en el que el ' wellness ' deja de ser algo que te hace sentir bien y empieza a ser algo que te hace sentir mal cuando no lo haces. Y ese momento pasa más de lo que parece. Casi nadie lo nombra porque vivimos en un contexto en el que cuidarse está bien visto, vivir saludablemente es una virtud, y quien no se cuida es que no quiere o no se esfuerza lo suficiente. Llevamos años construyendo un clima alrededor de la salud que depende de nosotros, que es cuestión de decisiones, que los hábitos son la clave y que si algo no funciona, hay que optimizarlo . Y ojo, parte esto es verdad. Los hábitos... Ver Más

Go to News Site