우유를 제외한 식단을 중심으로 한 크리스티아누 호날두의 자기 관리 방식이 다시 주목받고 있다. 엄격한 식단과 체계적인 컨디션 관리가 맞물리며, 40대에도 정상급 몸 상태를 유지하는 배경으로 꼽힌다.
동아일보