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吃得健康不等於長壽！醫師點名「5種食物」恐提高心梗與癌症風險

很多人以為想活得久，關鍵在於補品或保健食品，但重症醫師黃軒指出，從流行病學與臨床觀察來看，真正影響壽命的往往不是「吃了什麼補」，而是「日常長期避開了什麼」。許多慢性病並非突然發生，而是在看似正常的飲...