Aurelio Rojas, cardiòleg, sobre els beneficis del magnesi: "Pot ajudar a perdre pes i millorar l'estrès"

El magnesi és un mineral essencial per a l'organisme que participa en nombrosos processos clau, des de la funció muscular fins a la regulació del sistema nerviós. Present de manera natural en aliments com els vegetals, la fruita seca o els cereals integrals, el seu paper en la salut ha guanyat protagonisme en els darrers anys, especialment en relació amb el benestar general. Seguir leyendo... .

Go to News Site