Collector
راز ساده برای محافظت از قلب؛ سر ساعت مشخصی بخوابید! | Collector
راز ساده برای محافظت از قلب؛ سر ساعت مشخصی بخوابید!
خبرگزاری ایرنا

راز ساده برای محافظت از قلب؛ سر ساعت مشخصی بخوابید!

تهران- ایرنا- شاید فکر کنید دیر یا زود خوابیدن فرقی نمی‌کند، اما یک پژوهش جدید نشان می‌دهد که همین «بی‌نظمی ساده» می‌تواند خطر سکته و حمله قلبی را تا دو برابر افزایش دهد. خبر خوب این است که راه‌حل ساده است: سر ساعت مشخصی بخوابید.

Go to News Site