Cómo gestionar el estrés para decidir mejor según Sandra Rossi, experta en neurociencia y medicina deportiva

En una charla con Milagros Hadad que se realizó en la Fundación OSDE, la especialista explicó cómo el entrenamiento mental, la gestión del descanso y la atención a los hábitos cotidianos permiten optimizar el rendimiento y afrontar situaciones de alta presión tanto en la vida profesional como personal

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