長壽關鍵不在於補品或保健食品，而是日常飲食選擇。胸腔暨重症專科醫師黃軒指出，根據臨床與流行病學研究，真正影響壽命的是每天攝取的食物，與其追求吃什麼最補，不如先檢視哪些食物應該減少攝取，避免對身體造成慢性傷害。 多數慢性病並非突然發生，而是…
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