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Fernández: «La suplementación no sustituye al estilo de vida ni es magia» | Collector
Fernández: «La suplementación no sustituye al estilo de vida ni es magia»
Faro de Vigo

Fernández: «La suplementación no sustituye al estilo de vida ni es magia»

«Paula Echevarría desayuna quince suplementos. Si me los tomo yo, ¿estaré tan guapa como ella?». Esta pregunta, realizada por una de las seguidoras en Instagram de la doctora Odile Fernández (Granada, 1978), médico de familia y especialista en nutrición y vida saludable, fue el detonante de «El poder de la suplementación» (Planeta), una guía práctica basada en la evidencia científica que pretende ayudar a entender el papel que tiene una correcta suplementación en la salud. Asimismo, desmonta algunos de los mitos alrededor de estos productos.

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