〔健康頻道／綜合報導〕近年植物性飲食風潮盛行，不少人改吃素，增加植物性蛋白攝取，希望幫助減重、穩定血糖。營養師楊斯涵提醒，植物性蛋白不一定等於低熱量，若誤踩素食加工品地雷，反而可能吃進過多油脂與...…
自由時報