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掛住碌手機 睇Reel睇到老花?揭「短片視覺症候群」成因 醫生教「20-20-20」護眼大法! | Collector
掛住碌手機 睇Reel睇到老花?揭「短片視覺症候群」成因 醫生教「20-20-20」護眼大法!
星島頭條

掛住碌手機 睇Reel睇到老花?揭「短片視覺症候群」成因 醫生教「20-20-20」護眼大法!

在香港,不論是在港鐵車廂還是在食肆餐廳,隨處可見市民全神貫注地刷手機短片(Reel / TikTok)。亞洲大學附屬醫院一般眼科主任李昇達提醒,「短片視覺症候群(Reel Vision Syndrome)」有增加趨勢,建議落實「20-20-20」護眼法則! 長時間注視螢幕 眨眼次數降至5次 李昇達主任指出,短片視覺症候群患者增加,主因是人類眼睛構造難以負荷長時間、短距離且高亮度的視覺任務。當注視螢

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