Pijete ga svaki dan uz obrok? Kardiolozi upozoravaju da može ozbiljno da šteti srcu

Kada razmišljamo o zdravlju srca, najčešće pažnju usmeravamo na hranu koju jedemo. Poznato je da stručnjaci preporučuju povrće, voće, integralne žitarice i nemasne proteine, dok savetuju da se izbegava industrijski prerađena hrana. Ipak, ono što pijemo često zanemarujemo, iako i te kako ima uticaj na kardiovaskularno zdravlje. Upravo zato kardiolozi sve češće naglašavaju – umesto soka, birajte vodu.

Go to News Site