Günlük ne kadar su tüketilmelidir?

Su tüketimine ilişkin dikkat çeken bilgiler veren Nefroloji Bölümü'nden Uzm. Dr. Sinan Erten, "Sağlıklı bireyler susadıkça istedikleri kadar su tüketebilir. Sağlıklı bireylerin ‘bugün çok mu su içtim ya da az mı içtim' diye endişe içinde olması gereksizdir" dedi.

Go to News Site