Prečo ľudia vynechávajú raňajky? Trend intermittent fasting mení naše stravovanie

Trend intermittent fasting – teda preskakovanie raňajok a jedenia len v určitom časovom okne – si získava milióny ľudí po celom svete. Niektorí ho oslavujú ako zázračnú cestu k úbytku váhy, iní varujú pred metabolickými rizikami.

Go to News Site