Лекар објаснува кој навистина треба да користи омега-3

Иако консумирањето масна риба е најдобар начин за внес на омега-3 масни киселини, многумина се вртат кон додатоци во исхраната. Капсулите со омега-3, често познати како рибино масло, се меѓу најпопуларните додатоци во светот кои секојдневно ги користат милиони луѓе. Но, како да знаете дали навистина ви се потребни? Лекар понуди корисен водич за сите кои имаат дилеми.

Go to News Site