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快科技5月6日消息，小米推出米家长柄筋膜枪3，将于5月13日开启众筹，建议零售价399元，众筹价299元。 新品最大的特点就是支持长短柄双形态快速切换，通过一插一扭实现快装快拆，长柄适配肩背、腰臀，短柄适合手臂、大腿、小腿等部位。 配备7字形弯曲长柄，弧度贴合人体曲线，减震不麻手，单手即可轻松按摩后背、肩胛，解决传统筋膜枪难以自行按摩背部的痛点。 性能方面搭载无刷电机，最大推力12kg，按摩深度6mm，可有效分解乳酸、缓解肌肉酸胀。 支持3挡转速+定频/变频双模式，定频适合运动后恢复，变频满足日常放松。 机身设有力度指示灯环，白色为力度适中、橙色为力度过大，直观提示避免损伤肌肉。 支持智能挡位记忆，开机自动恢复上次使用设置。 配件包含球形头、平扁头、U形头3款按摩头，适配大肌群、全身放松、脊柱跟腱等不同部位需求。 内置1900mAh电池，1挡定频模式下每天使用10分钟，最长可续航30天。
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