Gün boyu oturmak yeni sigara mı? Uzmanlar uyardı

Modern yaşamın büyük bölümü ekran karşısında. Ofiste bilgisayar başında çalışmak, eve dönünce televizyon izlemek ya da telefonda vakit geçirmek derken milyonlarca insan günün büyük kısmını oturarak geçiriyor. Uzmanlara göre bu hareketsiz yaşam biçimi yalnızca kasları değil, kalp-damar sisteminden metabolizmaya kadar tüm vücudu etkiliyor.

Go to News Site