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健康網》吃對大腦老得慢! 研究揭10大食物降失智風險
自由時報

健康網》吃對大腦老得慢! 研究揭10大食物降失智風險

〔健康頻道/綜合報導〕食物吃得對,大腦也能老得慢。營養師老辜分享,1項國外研究顯示,高頻率攝取蔬菜、海藻、馬鈴薯、魚類、水果、蛋、肉類、醃漬蔬菜等10種食物,同時少碰酒精、糖與甜食的人,不僅腦中...…

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