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「最強續命運動」排行出爐!慢跑慘墊底 打網球多活9.7年
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「最強續命運動」排行出爐!慢跑慘墊底 打網球多活9.7年

每天在跑步機上跑到滿頭大汗,真的最養生嗎?家醫科醫師唐雲華直言,並非所有運動的「續命CP值」都一樣!一項長達25年、追蹤超過8500人的權威研究顯示,最強的長壽運動竟不是國人最愛的慢跑或游泳,而是能讓人多活9.7年的「網球」。榜單曝光讓不少人跌破眼鏡,醫師也進一步揭開拍類運動完勝的「3大核心真相」。 《詳全文...》

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