بدنتان را با این روش‌های ساده پاکسازی کنید

پاکسازی بدن در بهار فقط یک توصیه ساده نیست، بلکه یک ضرورت برای انرژی گرفتن و آمادگی برای تابستان است. بهار فصل بیداری طبیعت است و بدن ما هم مثل درختان، نیاز به یک تازه‌سازی دارد. در این فصل، با گرم شدن هوا، متابولیسم بدن فعال‌تر می‌شود و دفع سموم راحت‌تر انجام می‌گیرد. در طب سنتی ایرانی، بهار فصل «خون‌سرد» و «طبع گرم و تر» است. با گرم شدن هوا، رطوبت‌های انباشته شده در بدن (بلغم) و صفراهای اضافی که در زمستان جمع شده‌اند، نیاز به تخلیه دارند.

Go to News Site