Jedna popularna namirnica povezana je sa manjim rizikom od srčanih bolesti – da li je jedete?

Ljubitelji ljute hrane možda imaju još jedan razlog da uživaju u omiljenim ukusima. Brojna istraživanja pokazuju da redovno konzumiranje čili papričica može biti povezano sa dužim životnim vekom i manjim rizikom od srčanih bolesti. Iako čili nije čarobno rešenje za zdravlje, naučnici ističu da čak i povremeno unošenje začinjene hrane može doprineti boljoj kontroli holesterola, zdravlju krvnih sudova i smanjenju oksidativnog stresa, prenosi Food & Wine.

Go to News Site